Главная / Секреты красоты / Как правильно сделать массаж лица

Как правильно сделать массаж лица

massazh-litcaБлагодаря массажу улучшается кровообращение и нормализуется обмен веществ, то есть после массажа кожа дышит и становиться гладкой,  эластичной и молодой. Безусловно, без услуг специалиста  по проведению массажа  обойтись сложно, но при желании можно  самостоятельно освоить основы и технику выполнения массажа и получить неплохие результаты в виде молодого, очаровательного лица.

Периодический массаж лица является необходимым комплексом для поддержания кожи в соответствующем и здоровом виде. Давайте разберемся как правильно сделать массаж лица. Чтобы приступить к массажу, необходимо тщательно подготовить кожу к процедуре. Для начала очистите кожу лица, и желательно это сделать тоником либо другим специальным косметическим средством, которое предназначено для очистки кожи.

В случае если ничего подходящего для очистки кожи у Вас нет, то достаточно будет умыться чистой теплой водой. Затем необходимо наложить тёплый компресс для расширения сосудов на вашем лице. Расширенные сосуды позволяют быстрей впитаться всем полезным компонентам крема. А для удобства и легкости скольжения Ваших рук можно добавить на них немного  масла.  Однако будьте осторожны с маслом, и следите, чтобы при массаже масло не попало в глаза.

При массаже следует применять крем, который не только поможет рукам скользить легко по лицу, но и напитает кожу полезными веществами.

Выполнение массажа всегда начинается с поглаживания, затем проводиться  растирание, незначительное поколачивание и плотное прижимание рук к лицу. Процедура массажа занимает не более 10 минут.

Необходимо наложить большие пальцы между бровями на спинку носа, а затем, достаточно сильно надавливая,  направлять руки вниз. Плавными скользящими движениями ладоней и пальцев рук по щекам передвигаемся вниз до самой челюсти. Это поглаживание даст хороший отток крови от Вашего лица. Но помните, что надавливание должно быть в меру большим, и без всяких растяжений кожи, а особенно нужно быть аккуратным в области вокруг глаз. Так как возле глаз кожа очень тонкая. После этого нужно нанести на лицо косметическое средство, равномерно распределяя по лицу.

Массаж выполняется по основным направлениям лица, где кожа более эластична и способна выдержать определенные нагрузки:

  •  со средины лба до висков;
  •  от внутреннего уголка глаза по верхнему веку до внешнего угла глаза, а возвращаемся от внешнего угла глаза к внутреннему углу по нижнему веку;
  • со средины подбородка к мочкам ушей по нижней челюсти;
  • от переносицы перемещаемся в направлении кончика носа;
  • со спинки носа до ушей;
  • от углов рта к ушам через щёки;
  • со средины верхней губы до крыльев носа и через щёки до верхней части ушных раковин.

Когда массаж лица и шеи будет окончен, Вам нужно  снять остатки крема  или масла ватным тампоном, который смочен  очищающим тоником.

Нанесение питательной маски на лицо после массажа поможет коже расслабиться, а Вам почувствовать себя молодой и красивой женщиной.

Необходимо помнить, что есть противопоказания к проведению массажа лица. Не следует выполнять массаж на лице, если на коже есть повреждения или заболевания, аллергия, много гнойников. Следует подлечить кожу и только после  нормализации внешнего вида кожи делать массаж лица.

Также  не желательно проводить массаж кожи лица, если организм человека болен. В такой ситуации пользы от массажа не будет.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*


*